Fullt på høyden
18. april 2018 | av Fred Arthur Asdal
Å trene i høyden er krevende. Feil intensitet kan gi fatale konsekvenser
Ser i "Trening" Kategori
Sov deg i form
23. februar 2018 | av Fred Arthur Asdal
Mats Borgen-Johansen mener flere utøvere bør tenke mer på hva de gjør når de ikke trener
Full pinne inne
11. januar 2018 | av Fred Arthur Asdal
I Kristiansand er triatlonsesongen (nesten) snudd på hodet
22 grunner til at du ikke skal trene i dag
7. desember 2017 | av Ole Kristian Bakkene
Ingen grunn til å trene i dag heller
Hvordan bli en bedre triatlet i offseason-perioden
5. oktober 2017 | av Jørgen Melau
- Det viktigste er at du samler en viss tid på høy puls i løpet av uka, sier Mats Bonnevie Svendsen
Ekstremt annerledes trening
23. august 2017 | av Jørgen Melau
Kristin Brandtsegg Lome trener ”utenfor boksen”- og vant Lofoten Triathlon Extreme
Trene i havet, innsjø eller basseng?
7. juli 2017 | av Redaksjonen
Ute eller inne? Endelig kan du selv velge hvor du vil svømme
Korte eller lange intervaller?
15. juni 2017 | av Fred Arthur Asdal
Universitetet i Agder har forsket på hva som gir best treningseffekt av kort- eller langintervall
– Mange løper feil
31. mai 2017 | av Fred Arthur Asdal
Drills på løpebanen bør være like vanlig som drills i svømmebassenget
Slik sender du formen din rett til værs
26. april 2017 | av Jørgen Melau
Bakkeløping gir dokumentert stor effekt, også for triatleter
Sponset
Kast deg på swimrun-bølgen14. juli 2017
Slik holder du varmen ute12. juli 2017
Rask, raskere, raskest i vannet30. juni 2017
Siste innlegg
Endelig sesongstart21. april 2018
Fullt på høyden18. april 2018
Fire norske til Hawaii16. april 2018