Skal du trene korte eller lange intervaller?
15. juni 2017 | av Fred Arthur Asdal
Universitetet i Agder har forsket på hva som gir best treningseffekt av kort- eller langintervall
Ser i "Trening" Kategori
– Mange løper feil
31. mai 2017 | av Fred Arthur Asdal
Drills på løpebanen bør være like vanlig som drills i svømmebassenget
Slik sender du formen din rett til værs
26. april 2017 | av Jørgen Melau
Bakkeløping gir dokumentert stor effekt, også for triatleter
– Målet er rett og slett å få folk opp av sofaen
7. april 2017 | av Redaksjonen
Stadig vekst blant norsk triatlonklubber, også i Skien og Porsgrunn
Triatlonproffenes 10 beste tips til mosjonister
14. februar 2017 | av Redaksjonen
Her er Kristian Blummenfelt og Lotte Miller sine tips til nybegynneren
Du skal drømme lite, ikke stort
29. januar 2017 | av Fred Arthur Asdal
Meningen med livet er oppskrytt. Langt viktigere er det å finne meningen i livet.
Hekta på LSD
17. januar 2017 | av Fred Arthur Asdal
Avhengighet kommer i mange former. Sterkest av alt er kjærligheten!
– Å nå målet ga meg utrolig mye
9. januar 2017 | av Fred Arthur Asdal
Stadig flere arrangementer gir debutantene et velment spark bak.
Her er det triatlontrening på kokepunktet
9. januar 2017 | av Kari Lingsom
Landslaget har startet forberedelsene mot OL i Japan
Gjør den grå hverdagstreninga til en fest!
4. januar 2017 | av Fred Arthur Asdal
Fortsatt ikke i gang? Slik kommer du deg opp av sofaen
Sponset
Tenk alltid på din egen sikkerhet når du svømmer26. juni 2017
– Hvor kaldt er vannet om tre måneder?19. juni 2017
Få bedre utbytte av treningen19. juni 2017
Siste innlegg
Til start for en god sak26. juni 2017- Tenk alltid på din egen sikkerhet når du svømmer26. juni 2017
– Kroppen er endelig sterk igjen24. juni 2017